Fruit - 28 December 2011 09:30 |
Fruit bevat circa 20% koolhydraten, weinig eiwitten en vrijwel geen vetten en heel veel vocht. Voorts bevat fruit vitaminen, mineralen en vezels. |
Meeste fruitsoorten leiden tot een betere verzadiging dan (op gewichtsbasis vergelijkbare) meelproducten. Fruit bevat ook relatief veel vezels en fruit heeft een lage GI-index (de koolhydraten in fruit komen dus relatief langzaam vrij in ons bloed). Rood fruit bevat minder koolhydraten dan geel of wit fruit. |
|
Om te kunnen reageren op de artikelen van Dr. Frank dient u zich in te schrijven voor de nieuwsbrief. Wanneer u ingeschreven bent kunt u met de ingevoerde gegevens rechtsboven inloggen. Nog niet ingeschreven? Klik hier om u in te schrijven voor de nieuwsbrief. |
Terug |
Log in
Log hier in om van alle functionaliteiten van de website gebruik te kunnen maken.
DR. FRANK IS VERBONDEN AAN
Alle andere websites die de naam Dokter Frank of Dr. Frank gebruiken zijn nepsites of piratensites
DR. FRANK GEEFT ANTWOORD
Vraag 1. Wie is Dr. Frank van Berkum?
Dr. Frank van Berkum is internist en verbonden aan de ZiekenhuisGroep Twente (Locatie Hengelo). In 1982 studeerde hij cum laude af aan de Erasmus Universiteit te Rotterdam en volgde vervolgens de opleiding tot internist...